要找一本講述完整自然科學的書籍其實選擇性很多

補腦全書:人人都要懂的腦袋保養術這本書是我目前看到講某個特定領域的好書!

一直以來心中都有著一顆科普魂

所以對於這類叢書,在一些書店都會停留很久

細細品味~

尤其像是這一本補腦全書:人人都要懂的腦袋保養術

在書店看過後,衷心覺得好看!

所以記下書名到博客來購買

不然書本那麼多,全部買完不就破產了!

如果對於科普相關書籍有興趣的朋友,推薦補腦全書:人人都要懂的腦袋保養術給你們

希望幫助大家學得更多新知喔!

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這本書的詳細介紹如下~參考一下吧

說明:

描述:

過去20年來,亞門醫生掃描研究超過30,000個腦部之後,告訴我們非常重要的一件事,你做的每一件事都與腦部有關!用對方法,腦力可以無限擴充!

很少人有完美的腦部,我們都需要一點幫助!

一個女人會成為哪一種媽媽,取決於她的腦部……有些球迷瘋狂熱情、有些球迷則粗暴無理,也和大腦脫不了關係……

如何讓你的孩子成為最迷人、最自得其樂、最有進取心的孩子……現在我們找到另一種方法,知道如何訓練孩子們的天賦……

你應該有跑步、舉重或做瑜珈來保持身材;你應該有塗抹防曬油來保護皮膚;但你大概不太注意你的腦部,天真地相信大腦會把該做的工作做好。人們在不知情的情況下危害或傷害自己的腦部,因發狂工作、睡眠不夠而給你的腦袋帶來壓力,用咖啡因、酒精和藥物來污染腦部,並剝奪大腦所需的適當營養。

腦機能障礙是人們在學業、工作和人際關係失敗的首要原因。腦部是學習、工作和愛的器官──是運轉我們生活的超級電腦。原則很簡單:當腦部運作得當,我們就表現得宜──而當腦部有了麻煩,我們的生活也就有了麻煩!

因此,本書告訴你必須知道的護腦9大原則!

原則1:你做的每一件事都與腦部有關。

原則2:當腦部運作得當,你也表現得宜;當腦部有了麻煩,你也很難成為最佳的你。

原則3:人腦是宇宙中最複雜的器官。

原則4:腦傷會改變一個人的整個生命,卻沒人知道這一點。

原則5:腦部特定區塊會做特定的事情,

原則6:大部分的問題(如注意力缺陷症、焦慮症和憂鬱症)都不是單一或單純的失調症。

原則7:要想知道如何幫助腦部,造影必不可少。

原則8:你可以改變你的腦、改變你的人生!

原則9:很少人有完美的腦部,我們都需要一點幫助!

作者簡介

丹尼爾.亞門醫生(Daniel G.Amen,M.D.)

亞門醫生是一位臨床神經科學家、精神科醫生和腦部造影專家,領導世界知名的亞門診所。他是美國精神科協會的傑出會員,曾多次獲頒著述與研究獎項。

他每個月在Men’s Health雜誌撰寫名為Head Check的專欄,並出版過22本書、發表過為數眾多的專業論文與通俗文章,也製作過許多影音節目。著作包括《預防阿茲海默症》、《治好焦慮症與憂鬱症》、《維修靈魂的硬體》、《治好注意力缺陷症》,以及紐約時報暢銷書《改變你的腦,改變你的人生》。他是國際知名的演講會主講人,也是受歡迎的媒體節目專家來賓,上過CNN、Today、The View等節目。

須知:





底下這些也是熱門的書單值得推薦喔!

旺報【記者陳建瑜╱綜合報導】

位於中國重慶郊區的「816地下核工廠」,曾經是絕對機密的軍工廠,被指定用於生產金屬鈽,並存放冷戰爆炸物;如今大陸將其開放給外國人,成為最新的旅遊景點。由於該基地從未投入使用,亦未儲存過任何核材料,因此不必擔心輻射問題。

《環球時報》9日引述英國《每日郵報》報導,「816地下核工程」的掩體是全球規模最大,不但擁有世界上最大的人工洞穴,還擁有17個其他人工洞穴,並建有130多條道路和隧道,該掩體總長度達12餘英里(20餘公里)。

這個最大洞穴曾被規畫為核反應堆大廳,高近80公尺,寬25公尺,修建於1966年,隱藏在重慶涪陵區的大山深處;按設計,該掩體可承受數千噸炸藥和8級地震的衝擊,近6萬多名解放軍官兵曾參與建造。

「816地下核工廠」是在冷戰即將結束前夕的1984年竣工,值得慶幸的是,在開始生產核分裂材料前,它就被關閉,2002年該工程被解密,並在2010年對中國公民開放。

直到近期「816地下核工廠」才對外國遊客開放,管理員表示,這個場所如今已對外國遊客開放並將允許引進海外夥伴,不過迄今尚無外國人參觀。

由於該基地從未投入使用,亦未儲存過任何核材料,因此不必擔心輻射;一次參觀行程需3小時,遊客務必跟隨導遊,否則會在迷宮般的巨大洞穴內迷路。

根據已去世的前816廠總工程師寧志敏回憶,當年選址小組曾提出3個備選地點,但由於背靠烏江水量充足,群山環繞較為隱蔽,核工業部最終決定在重慶涪陵白濤鎮尖子山修建816工程,定址白濤鎮後,這個地名便從中國地圖上消失。

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旺報【記者陳建瑜╱綜合報導】

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《環球時報》9日引述英國《每日郵報》報導,「816地下核工程」的掩體是全球規模最大,不但擁有世界上最大的人工洞穴,還擁有17個其他人工洞穴,並建有130多條道路和隧道,該掩體總長度達12餘英里(20餘公里)。

這個最大洞穴曾被規畫為核反應堆大廳,高近80公尺,寬25公尺,修建於1966年,隱藏在重慶涪陵區的大山深處;按設計,該掩體可承受數千噸炸藥和8級地震的衝擊,近6萬多名解放軍官兵曾參與建造。

「816地下核工廠」是在冷戰即將結束前夕的1984年竣工,值得慶幸的是,在開始生產核分裂材料前,它就被關閉,2002年該工程被解密,並在2010年對中國公民開放。

直到近期「816地下核工廠」才對外國遊客開放,管理員表示,這個場所如今已對外國遊客開放並將允許引進海外夥伴,不過迄今尚無外國人參觀。

由於該基地從未投入使用,亦未儲存過任何核材料,因此不必擔心輻射;一次參觀行程需3小時,遊客務必跟隨導遊,否則會在迷宮般的巨大洞穴內迷路。

根據已去世的前816廠總工程師寧志敏回憶,當年選址小組曾提出3個備選地點,但由於背靠烏江水量充足,群山環繞較為隱蔽,核工業部最終決定在重慶涪陵白濤鎮尖子山修建816工程,定址白濤鎮後,這個地名便從中國地圖上消失。



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